Czas sie odchudzic!

Niedlugo lato, dziewczyny!
Czas sie troche odchudzic.
Plaza i takie tam... wiadomo:)
a zatem - niedlugo opublikujemy kilka artykulow na temat odchudzania.
Zapraszamy za pare dni!

Przepis na smaczną i zdrową zupę z dyni

Jeśli lubisz gotować i jeść zupy, a znudziły ci się już tradycyjne pierwsze dania, jak pomidorowa czy rosół, może warto spróbować przyrządzić coś innego, bardziej oryginalnego. Na pewno zaskoczysz domowników lub zaproszonych gości, podając im smaczną zupę z dyni.
Zupa z dyni to bardzo zdrowa potrawa. Należy do tradycyjnych polskich dań. Niestety, nie możemy jej gotować przez cały rok, a jedynie wówczas. kiedy mamy szansę dostać w sklepie świeżą dynię, czyli jesienią. Poza tym, że zupa ta jest pełna witamin, to na dodatek, jest bardzo łatwa w przyrządzeniu. Wystarczy zastosować się do kilku wskazówek i można śmiało nazwać się specjalistą od gotowania zupy dyniowej.
Do jej wykonania potrzebujemy 1 kg dyni, opakowanie sera mozzarella, cebulę, dwie marchewki, 3 szklanki wywaru warzywnego, a także masło, oliwę z oliwek, mleko, cytrynę, gałkę muszkatołową oraz sól i pieprz.
Na początku przygotowujemy wywar warzywny. Można do niego użyć świeżych warzyw lub kostki warzywnej. Dynię kroimy w dużą kostkę i podsmażamy na patelni bez tłuszczu. Na drugiej patelni, należy zeszklić cebulę na maśle i oliwie. Później dodajemy marchewkę i smażymy, aż stanie się miękka. Wszystkie warzywa wrzucamy do garnka z wywarem warzywnym i gotujemy przez około 10 minut. Dodajemy odrobinę startej gałki muszkatołowej. Po ugotowaniu, wyjmujemy warzywa, aby zmiksować je za pomocą blendera. Gotową papkę wlewamy z powrotem do zupy. Dolewamy szklankę mleka i gotujemy na niewielkim ogniu. Na koniec możemy dodać dwie łyżki soku z cytryny.
Zupę podajemy ozdobioną plasterkiem mozzarelli. Przyprawiamy solą i pieprzem według własnego uznania (tak, już na talerzu!). Smacznego.
Jeżeli zasmakowała ci zupa z dyni, możesz wypróbować inne przepisy z tym warzywem. Dlaczego nie upiec ciasta dyniowego, albo nie usmażyć dyniowych placków?

Prezent urodzinowy dla mamy

W ciągu roku okazji do obdarowywania prezentami najbliższych jest mnóstwo. Urodziny, imieniny, święta, ślub, chrzest itd. Aby kupić podarunek, który sprawi obdarowanemu naprawdę szczerą radość, trzeba się nie raz wiele nagłowić. Niestety nie zawsze nasze starania wiążą się z końcowym sukcesem.
Aby utrafić z prezentem, trzeba naprawdę dobrze znać drugą osobę, lub chociaż dowiedzieć się, czym się interesuje. Najłatwiej kupić prezent komuś, kto ma jasno określone zainteresowania. Uwielbia czytać kryminały? Książka będzie idealna. Nie potrafi obyć się bez nowinek technicznych? Odtwarzacz mp4 czy palmtop na pewno świetnie się sprawdzą jako prezent.
Ale co kupić w podarunku dla mamy, która obchodzi urodziny? To zwykle najbliższa nam osoba, dlatego wypada mocno się postarać, aby sprawić jej wielką przyjemność.
Na pewno każda z nas wie, co lubi robić nasza mama w wolnym czasie. Może w każdej wolnej chwili dba o swój ogródek? Wtedy jako prezent doskonale sprawdzi się książka o ogrodnictwie czy nowy kwiatek do posadzenia. Idealnym prezentem dla mamy może być także pobyt w SPA, gdzie będzie mogła wypocząć i się odprężyć. A może mama ciągle narzeka na swoją fryzurę? Zapisz ją to fryzjera-stylisty.
Jeżeli żaden z powyższych pomysłów nie wydaje Ci się odpowiedni, możesz podarować mamie kosz upominkowy. Gotowe można kupić w sklepach lub złożyć zamówienie, podając w nim produkty, które mają znaleźć się w koszu. Dobrym pomysłem jest wypełnienie go nieco ekskluzywnymi produktami, jak dobra kawa czy czerwone wino.
Jeśli rzadko się widujecie, najlepszym pomysłem będzie zaproszenie mamy do restauracji, gdzie będziecie mogły porozmawiać i spędzić czas tylko we dwie.
Jeżeli nie możesz pozwolić sobie na drogi prezent, możesz kupić ładną ramkę na zdjęcia i wybrać się całą rodziną do fotografa. Na pewno taka pamiątka będzie dla mamy wyjątkowa.

Prenatal dla kobiet w ciąży

Przyszła mama już od początku ciąży powinna bardzo o siebie dbać. Zdrowie dziecka jest w tym czasie najważniejsze. Warto w czasie ciąży, poza zdrowym odżywianiem, przyjmować także suplementy diety, które uzupełnią dietę w brakujące witaminy i składniki mineralne.
Specjalnie dla kobiet w ciąży powstała seria produktów PRENATAL.
Dla kobiet, będących w początkowym okresie ciąży, stworzono Prenatal Complex. Pomaga on w łagodzeniu typowych dolegliwości, występujących w pierwszych miesiącach. Jeżeli cierpisz na problemy trawienne i odczuwasz poranne mdłości,  to jest to zestaw witamin stworzony właśnie dla ciebie. Dbając o lepsze samopoczucie, jednocześnie dbasz o prawidłowy rozwój maluszka w twoim brzuchu.
Aby zadbać o właściwy rozwój dziecka, a także o własne samopoczucie, warto zażywać Prenatal Classic. Jest to produkt zawierający najważniejsze witaminy oraz sole mineralne. Przyjmowanie tabletek najlepiej zacząć od drugiego trymestru i kontynuować je nawet w trakcie karmienia.
Jeżeli w trakcie ciąży cierpisz na problemy związane z drogami moczowymi, to wybierz Prenatal UroCare. Preparat zawiera ekstrakt z owoców żurawiny, które są stosowane do łagodzenia dolegliwości występujących w układzie moczowym.
Wśród produktów z serii Prenatal możesz znaleźć również Prenatal GripCare. Jest to bezpieczny produkt łagodzący objawy przeziębienia i grypy. W razie wystąpienia kataru czy kaszlu, bez obawy możesz sięgnąć po te kapsułki.
Seria Prenatal zawiera też kilka innych produktów. Są to np. Prenatal DHA oraz Prenatal DHA z alg, które wspomagają rozwój mózgu i siatkówki oka dziecka. W przypadku trudności z zajściem w ciążę, spowodowanymi niedoborami w codziennej diecie, można wspomóc się produktem z tej samej serii - Prenatal ProBaby.

Prawidłowa technika Nordic Walking

Nordic Walking to, coraz bardziej popularna w Polsce, forma spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Wykorzystują ją, przede wszystkim, kobiety. Dotyczy to zwłaszcza pań w starszym wieku. Co ciekawe, w innych krajach, Nordic Walking to sport, który chętnie uprawiają również mężczyźni oraz ludzie młodzi.
Jakie korzyści niesie za sobą regularne uprawianie tego sportu? Oczywiście, jak każdy sport, tak i Nordic Walking, poprawia kondycję oraz krążenie krwi. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się wydolność naszego organizmu, który jest znacznie lepiej dotleniony. Dużą zaletą jest to, że ten rodzaj sportu uprawia się na powietrzu, co także ma swój nieoceniony wpływ na nasze zdrowie. Regularny trening wzmacnia mięśnie nóg oraz ramion. Dla osób z nadwagą jest to również możliwość zrzucenia kilku kilogramów w przyjemny, niewymagający dużego wysiłku sposób. Osoby starsze, używając kijów podczas marszu odciążają stawy, które często nie są już tak silne i wytrzymałe.
Nordic Walking może przynieść wiele pozytywnych efektów, jeżeli trening wykonywany jest we właściwy sposób. Zanim przystąpimy do ćwiczeń, warto poznać właściwą technikę spacerowania przy użyciu kijów. Po pierwsze, należy pamiętać o zachowaniu poprawnej sylwetki. Nie wolno garbić się w trakcie treningu. Spacer nie powinien odbywać się w zbyt wolnym tempie. Poprawna technika opiera się, przede wszystkim, na odpowiednim używaniu kijów. Bezwzględnie należy pamiętać, że kije do Nordic Walking nie służą jedynie do opierania się o ziemię. Należy ich używać do odpychania się od podłoża. Nie powinno się stawiać kijów w zbyt dużej odległości od nogi. Bardzo istotne jest również to, że powinny one dotykać ziemi w tym samym momencie, kiedy nasza stopa dotyka podłoża.
Nordic Walking to sport, który można uprawiać niemal cały rok, także zimą. Warto wypróbować tę formę treningu, która jednocześnie pozwoli nam odpocząć oraz poprawić ogólny stan zdrowia.

Pomysł na szybki obiad – sos meksykański

Codzienne przyrządzanie obiadu to jeden z domowych obowiązków większości kobiet. Mimo, że obecnie rozpowszechnia się wzór związku partnerskiego, to jednak, zazwyczaj, gotowanie należy do kobiecych zadań. Niezależnie czy są one tylko gospodyniami domowymi, czy jednocześnie pracują też zawodowo, to ich powinnością jest wymyślenie i przygotowanie obiadu. Niestety, czasami nie mamy pomysłu na to, jaką potrawę podać na stół lub mamy niewiele czasu na przygotowanie obiadu. A może, po prostu, znudziły nam się dotychczasowe kulinarne pomysły i chciałybyśmy spróbować czegoś innego.
Bardzo prostym i szybkim do przyrządzenia obiadem jest sos meksykański. Do jego przygotowania będziemy potrzebować: 2 duże piersi z kurczaka (lub 2 kawałki schabu), 2 puszki pomidorów, 1 puszkę czerwonej fasoli oraz kukurydzy, 1 czerwoną paprykę, kilka ząbków czosnku oraz przyprawy: vegetę, pieprz, paprykę słodką, chilli, przyprawę do mięs.
Mięso kroimy na małe kawałki i podsmażamy na oleju na dużej patelni razem z czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Przyprawiamy je przyprawą do mięs i pieprzem. Paprykę kroimy w kosteczkę i podsmażamy na drugiej patelni, aby pozbyć się wody w niej zawartej. Gotową paprykę wrzucamy do mięsa. Dodajemy pomidory, kukurydzę i fasolę. Całość mieszamy i przyprawiamy vegetą, pieprzem, słodką papryką i chilli. Gotujemy ryż lub makaron. Rozkładamy na talerze i polewamy dużą ilością sosu. Przepis przeznaczony jest na cztery porcje.
Sos meksykański do doskonały pomysł na szybki obiad, ale również na romantyczną kolację we dwojga. Jeśli zdecydujesz się podać tą potrawę ukochanemu to nie zapomnij o kupnie czerwonego wina.

Pinacolada dla lubiących słodkości

Często, wybierając się do baru, zamawiamy nasze ulubione, sprawdzone drinki. Najpopularniejsze to Cosmopolitan, Wściekły Pies, Krwawa Mary, Margarita czy Kamikadze. Przy następnym wieczornym wyjściu postarajmy się zmienić swoje przyzwyczajenia i spróbować czegoś, czego do tej pory nie zasmakowałyśmy. Może będziemy żałować, że nie zrobiłyśmy tego wcześniej.
Wybór drinków w menu może nas trochę przytłoczyć. W związku z tym chciałabym zaproponować, abyście spróbowały, jeżeli do tej pory tego nie zrobiłyście, drinka o nazwie Pinacolada.
Pinacolada do niezwykle smaczny koktajl alkoholowy, wywodzący się z Karaibów. Rozkoszują się nim osoby lubiące słodkie drinki. Według tradycyjnej receptury, przyrządza się go z 30 ml białego rumu i takiej samej ilości słodkiej, kokosowej śmietanki. Następnie uzupełnia się szklankę 90 ml soku ananasowego. Oczywiście dla smaku i estetycznego wyglądu, Pinacoladę podaje się z lodem oraz plastrem cytryny i ananasa. Możemy także spotkać się droższym, ale znacznie bardziej efektownym podaniem drinka, niż w zwykłej szklance. W ekskluzywnych barach czy restauracjach podaje się Pinacoladę w wydrążonych ananasach.
Pinacolada to oficjalny drink Międzynarodowego Stowarzyszenia Barmanów. Jest to organizacja, która skupia tysiące osób pracujących w zawodzie barmana, ale również takie, które zakończyły już swoją karierę.
W sklepach również możemy dostać Pinacoladę. Oczywiście nic nie zastąpi smaku świeżo przygotowanego drinka, przez profesjonalnego barmana. Jednak, jeżeli nie mamy możliwości zamówienia Pincolady w barze, to można pokusić się o zakup butelki w sklepie. Doskonałym pomysłem jest wymieszanie tego alkoholu z blue curacao w proporcjach 3:1. Nie zapomnij dodać także pokruszonego lodu.

Pimafucin na infekcje pochwy

Infekcje dróg moczowo-płciowych u kobiet to, niestety, bardzo nieprzyjemne i często występujące dolegliwości.
Najczęściej spotykane choroby to grzybica pochwy, nadżerka, opryszczka itd. Objawiają się zazwyczaj silnym świądem oraz pieczeniem. Oddawanie moczu może sprawiać ból, podobnie jak stosunki seksualne. Okolice miejsc intymnych często są zaczerwienione. Bardzo często infekcje wiążą się również z występowaniem upławów.
W przypadku wystąpienie objawów chorobowych, nie należy zwlekać z wizytą u ginekologa.
Pimafucin to lek zwalczający zakażenia pochwy, wywołane przez grzyby. Lekarstwo jest słabo wchłaniane z przewodu pokarmowego, dlatego stosuje się go miejscowo. Pimafucin można nabyć w postaci tabletek dopochwowych czy maści. Jest to lek sprzedawany wyłącznie na receptę.
Jak działa Pimafucin? Globulki należy wprowadzić głęboko do pochwy na noc. Po ich właściwym umieszczeniu, wytwarza się pienista masa. Pochwa zostaje nią wypełniona, aby dotrzeć do grzybów, które spowodowały zakażenie. W trakcie miesiączki należy przerwać leczenie i kontynuować je po jej zakończeniu. Pamiętajmy, żeby zawsze stosować się do zaleceń lekarza. Wtedy leczenie powinno być skuteczne i bezpieczne.
Należy pamiętać, że lek działa na określone rodzaje grzybów. Jeżeli lekarstwo nie działa, to prawdopodobnie, infekcja spowodowana jest innym grzybem. Najlepiej udać się ponownie do ginekologa, który przeprowadzi badanie i rozpozna chorobę.
Pamiętajmy, że w przypadku stwierdzenia zakażenia dróg płciowych leczyć powinien się również nasz partner.
Pimafucin to lek, który pomaga nie tylko na infekcje pochwy. Lekarz może przepisać go również na infekcje związane z przewodem pokarmowym, jamą ustną czy problemami skórnymi.

Pelvexiser na nietrzymanie moczu

Problem nietrzymania moczu dotyka wielu kobiet. Schorzenie to, występuje również u mężczyzn, ale w znacznie mniejszym stopniu. Najczęściej problem ten dotyka kobiet po menopauzie. Częste przypadki notuje się również u pań w wieku rozrodczym.
Powodem nieotrzymania moczu jest osłabienie mięśni dna miednicy, które może mieć różnorakie przyczyny. Najczęściej, z tym problemem, zmagają się kobiety, które są w ciąży lub już urodziły dziecko. Powodem może być także nadwaga lub zmiany hormonalne, związane z menopauzą. Nierzadko, schorzenie to, dotyka osób często noszących ciężary lub wykonujących wyczerpujące ćwiczenia.
Pelvexiser to skuteczny sposób na leczenie nietrzymania moczu. Nie jest to lek, a urządzenie, służące do wzmacniania mięśni dna miednicy. Składa się z balonika, dostosowanego do kobiecej anatomii, ciśnieniomierza oraz ręcznej pompki. Pelvexiser jest niewielki, dlatego można go zawsze nosić przy sobie.
Ćwiczyć, przy użyciu tego urządzenia, należy dwa razy dziennie, wykonując 30 powtórzeń. Nie należy przesadzać z treningiem. Mięśnie, tak jak przy każdych ćwiczeniach, muszą mieć szansę odpocząć. Co ciekawe, Pelvexiser, ma regulowany stopień obciążenia. To znaczy, że z czasem, należy zwiększać opór, aby osiągać stałe postępy w leczeniu. W trosce o higienę, nie należy zapominać o każdorazowym umyciu urządzenia po ćwiczeniach.
Pierwsze efekty, można zauważyć już po miesiącu regularnych ćwiczeń. Poza skutecznością, zaletą urządzenia jest jego niska cena. Dzięki temu, może sobie na nie pozwolić każda kobieta zmagająca się z tą przykrą przypadłością.
Nie należy używać Pelvexisera w trakcie ciąży oraz w czasie połogu. Przeciwwskazaniem jest również przepuklina pęcherza oraz III stopień obniżenia macicy. W wyżej wymienionych przypadkach zalecana jest wizyta u ginekologa lub urologa.

Orzechy piorące – nie tylko do prania

Zamiast popularnych proszków do prania, można użyć orzechów piorących. Jest to świetna, proekologiczna alternatywa dla zwykłych detergentów. Orzechy pochodzą z Indii oraz Nepalu. Zawierają związki chemiczne – saponiny. To właśnie dzięki nim powstaje piana. Są one naturalnym detergentem, który można stosować do mycia i czyszczenia.
Jak działają? Łupiny orzechów w momencie zanurzenia w wodzie wytwarzają mydlany roztwór, który działa jak proszek do prania.
Orzechy świetnie sprawdzają się w przypadku osób, które są uczulone na detergenty lub mają bardzo wrażliwą skórę. Pranie ubranek dziecięcych, przy użyciu tego naturalnego środka, zapobiega powstawaniu podrażnień na delikatnej skórze dziecka. Wyprane ubrania są bezzapachowe, choć same orzechy mają intensywną woń. Aby pranie miało ładny zapach, możemy do niego dodać odrobinę ulubionego olejku zapachowego.
Orzechy do prania znacznie mniej niszczą tkaniny, nie powodują ich osłabienia ani utraty koloru.
Jeśli chodzi o skuteczność w dopieraniu ubrań, zdania użytkowniczek są podzielone. Niektóre z pań są bardzo zadowolone, inne nie. Dość często spotykaną opinią, jest stwierdzenie, że orzechy nie dopierają silnych zabrudzeń i nadają się bardziej do odświeżania ubrań niż walki z plamami.
Warto jednak wypróbować orzechy do prania. Zadbamy w ten sposób o środowisko i swoją wrażliwą skórę. Dodatkowo zaoszczędzimy na proszku do prania.
Co ciekawe orzechy piorące mają także inne zastosowania. Wiele osób używa ich do pielęgnacji ciała, np. wywar z orzechów może posłużyć jako olejek do kąpieli czy szampon przeciwłupieżowy do włosów. Orzechy sprawdzają się też w roli tabletek do zmywarki. Nadają się również do skutecznego czyszczenia przedmiotów wykonanych ze srebra lub złota.

Nie lekceważ bólu brzucha, to może być celiakia

Celiakia jest to choroba związana z nietolerancją glutenu. Chory cierpi na zaburzenia trawienia, objawiające się najczęściej bólem brzucha, utratą apetytu, częstymi, przewlekłymi biegunkami. Również zaparcia, zmniejszenie masy ciała oraz apatia mogą być objawami tej choroby. Celiakia może powodować problemy zdrowotne, związane także z innymi układami niż pokarmowy. Często spotykane są objawy dermatologiczne, zanikanie szkliwa na zębach, a nawet niski wzrost.
Jeszcze niedawno celiakia uznawana była za chorobę dotyczącą głównie małych dzieci. Dziś wiadomo, że schorzenie to występuje coraz częściej u ludzi dorosłych.
Leczenie choroby polega, przede wszystkim, na wyeliminowaniu z diety produktów zawierających gluten, czyli mieszaninę białek roślinnych. Białka te występują w nasionach takich zbóż, jak pszenica, jęczmień i żyto.
Nieleczona celiakia może być bardzo niebezpieczna dla naszego organizmu. Zaniedbanie leczenia przyczynia się do pojawienia się groźnych powikłań. Mogą one dotyczyć układu oddechowego, gdzie może rozwinąć się astma lub sarkoidoza. Również układ nerwowy jest narażony na wystąpienie powikłań w postaci takich chorób jak depresja, padaczka a nawet schizofrenia.
Gdy zaobserwujemy u siebie zaburzenia trawienia, które mogą być objawami celiakii, koniecznie wybierzmy się do lekarza. Możemy zasugerować, że podejrzewamy u siebie taką chorobę. Specjalista skieruje nas na odpowiednie badania, które potwierdzą lub wykluczą diagnozę. Może się okazać, że cierpimy na inną chorobę, związaną z układem pokarmowym, która charakteryzuje się podobnymi objawami. Nie warto ryzykować. Takie badanie może uratować nam życie, jeśli wystarczająco wcześnie zgłosimy się do lekarza.

Na co może pomóc Kolagen Silver?

Kolagen Silver to jeden z kosmetyków firmy Colway, zawierających rybi kolagen. Ten specyfik jest przeznaczony do skóry na całym ciele. Inne kosmetyki, z tej serii, to Platinum, który używany jest do polepszenia, przede wszystkim, stanu skóry na twarzy i na dekolcie oraz kolagen Graphite, przeznaczony do poprawy wyglądu włosów, paznokci czy skóry na piętach.
Kolagen Silver świetnie radzi sobie z rozstępami, jak i innymi zmianami pojawiającymi się na skórze oraz poprawia jej ogólny wygląd. Pomaga także zmniejszyć lub pozbyć się całkowicie zmarszczek oraz uciążliwego trądziku. Jest również skuteczny w walce z cellulitem.
O popularności i skuteczności tego kosmetyku może przekonywać fakt, iż jest on wykorzystywany w wielu profesjonalnych salonach odnowy biologicznej. Używa się go podczas leczniczych masażów.
Kolagen Silver łagodzi także poparzenia słoneczne, ale również zmniejsza widoczność mniejszych blizn. Skóra staje się dzięki niemu bardziej wygładzona, nawilżona i jędrniejsza niż dotychczas. Warto stosować kolagen Silver po takich zabiegach kosmetycznych, jak peeling lub depilacja, kiedy skóra może być nieco podrażniona i potrzebuje ukojenia.
Co ciekawe, Kolagen Silver to nie tylko kosmetyk. Używany jest również do wspomagania leczenia w przypadku np. łuszczycy, trądziku a nawet alergii skórnych.
Kosmetyki firmy Colway są niezwykle skuteczne w walce z rozstępami. Można nazwać je wielofunkcyjnymi, gdyż jednocześnie radzą sobie z wieloma różnymi problemami skórnymi, wspomagając także leczenie niektórych chorób. Jeżeli niedoskonałości naszej skóry uprzykrzają nam życie, zainwestujmy w jeden z kosmetyków firmy Colway. W zależności od tego, czego dotyczy nasz problem, wybierzmy kolagen Silver, Platinum lub Graphite.

Moda w rozmiarze XXL

Każda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie i modnie. Nie jest prawdą, że tylko szczupłe panie mogą dobrze się prezentować w modnych ubraniach. Niezależnie od swojej wagi, można to osiągnąć kierując się pewnymi wskazówkami. Najważniejsze to dobierać odpowiedni fason do swojej figury. Dzisiejsze sklepy, z ubraniami XXL, to już nie tylko składowiska ciuchów w dużych rozmiarach. Można tam znaleźć piękne i dobrze uszyte stroje.
Dzięki odpowiedniemu dobieraniu ubrań, puszyste panie, mogą optycznie odjąć sobie kilka kilogramów, tak jak bardzo szczupłe kobiety, właściwym strojem zaokrąglają swoje kształty.
Panie o okrągłych kształtach powinny zrezygnować z ciemnych, ponurych ubrań, na rzecz kolorowej, pastelowej odzieży. Jeżeli dodatkowo są niskiego wzrostu to mają wręcz obowiązek zaprzyjaźnienia się w wysokimi obcasami, które wyszczuplą ich sylwetkę.
Bardzo istotne jest dobieranie właściwego rozmiaru ubrań. Nie wolno na siłę „wciskać się” w mniejsze rozmiary. I tak nikt nie będzie wiedział, co jest napisane na metce. Nie spowoduje to utraty kilogramów, a wręcz przeciwnie. Wylewające się boczki nie dodadzą atrakcyjności. Aby ubrania dobrze wyglądały na okrągłej sylwetce, warto zainwestować w wyszczuplającą bieliznę, która wyeksponuje ładniejsze części ciała.
Jeżeli możesz pochwalić się piękną talią, wyeksponuj ją za pomocą dopasowanego żakietu. Jeśli mężczyźni nie mogą oderwać wzroku od twojego biustu, pokaż go, zakładając bluzkę lub sukienkę z dużym dekoltem. A może masz zgrabną pupę, nie zapomnij założyć opinających spodni. Jeżeli twoim atutem są zgrabne łydki załóż elegancką spódnicę o długości do kolan.
Żadna kobieta nie jest idealna, za to każda ma walory, które warto podkreślać. Wystarczy je w sobie odkryć i pozwolić zobaczyć je także innym.

Mefacit na silne bóle

Silne, uciążliwe bóle reumatyczne mogą znacznie utrudnić poruszanie się i odbierać chęć do podejmowania jakichkolwiek działań. Również bóle innego pochodzenia, utrudniają codzienne funkcjonowanie. Mogą nawet je całkowicie uniemożliwić. Nie warto się męczyć.
Mefacit jest przeznaczony dla osób chorujących na różne choroby reumatyczne, a także dla cierpiących na stany zapalne kaletek maziowych. Stosuje się go również, w sytuacjach występowania silnych bólów zębów i kręgosłupa, bólów migrenowych oraz nerwobólów. Lek mogą także przyjmować osoby, cierpiące na bóle, wywołane zapaleniem korzonków nerwowych. Mefacit jest również skuteczny w walce z bólami menstruacyjnymi.
Lek ma działanie nie tylko przeciwbólowe, ale również przeciwzapalne i przeciwgorączkowe.
Zazwyczaj Mefacit, w postaci tabletek, przyjmuje się co 8 godzin, podczas spożywania posiłku. W aptece można także dostać, ten sam lek, w postaci czopków doodbytniczych. W takiej formie, przyjmuje się go 2-3 razy dziennie po jednym czopku.
Lek przeznaczony jest wyłącznie dla osób powyżej czternastego roku życia.
W trakcie przyjmowania lekarstwa mogą wystąpić działania niepożądane. Możemy zacząć odczuwać zawroty oraz bóle głowy. Możliwe są także dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak biegunka, nudności, wymioty, wzdęcia czy bóle brzucha. Niezwykle rzadko pojawiają się również inne problemy, jak np. obrzęki stóp, trudności podczas oddychania, obniżenie masy ciała lub swędzenie skóry. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek skutków niepożądanych należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.
Jeżeli cierpimy na chroniczne bóle, lecz nie znamy ich przyczyny, zgłośmy się do lekarza. Nie stawiajmy sobie diagnozy samodzielnie i nie leczmy się na własną rękę. Być może ból ostrzega nas przed rozwojem groźnej choroby.

Maść cynkowa – skuteczny sposób na trądzik

Trądzik to nie tylko problem dojrzewającej młodzieży. To nieestetyczne schorzenie dermatologiczne dotyka również ludzi dorosłych. Jednak występuje on najczęściej u osób będących w wieku dojrzewania. Ponad 80% młodych ludzi, znajdujących się w przedziale wiekowym od 12 do 24 lat, boryka się z tą niepożądaną przypadłością.
Pojawienie się trądziku, spowodowane jest zwykle, nadmiernym wydzielaniem sebum przez skórę twarzy. Można je ograniczyć, poprzez używanie odpowiednio dobranych kosmetyków. Co zrobić gdy, mimo codziennej troski o cerę, niedoskonałości na twarzy wciąż się pojawiają? Skutecznym lekiem na wykwity skórne jest maść cynkowa. Można ją stosować, nie tylko w przypadku wystąpienia trądziku, ale także w stanach zapalnych skóry i przy otarciach naskórka.
Maść stosuje się zewnętrznie, miejscowo. Podrażnione miejsca na skórze należy smarować 1-2 razy dziennie. Zanim nałożymy maść, koniecznie umyjmy twarz. Pamiętajmy jednak, że nie wolno jej stosować w przypadku ran otwartych lub tych nie do końca zagojonych.
Działanie maści polega na wysuszaniu pryszczy. Z tego powodu stosuje się ją wyłącznie miejscowo, aby nie dopuścić do wysuszenia całej skóry twarzy. Jednocześnie maść działa przeciwzapalnie.
Najlepiej kupić maść cynkową z kwasem salicylowym, który odkaża miejsca zmian skórnych, a także działa przeciwświądowo.
Zanim sięgniemy jednak po taki lek, upewnijmy się, że nie jesteśmy uczulone na cynk lub salicylany.
Poza potwierdzoną skutecznością, maść cynkowa ma jeszcze jedną, bardzo ważną zaletę – niską cenę. Lek jest powszechnie dostępny w aptekach, a jego cena często nie przekracza 2 zł. Skuteczne pozbycie się niedoskonałości nigdy nie było tak proste i mało kosztowne./

Lyprinol na choroby reumatyczne

Chorobami reumatycznymi określa się grupę schorzeń, objawiających się długotrwałym bólem stawów oraz mięśni. W kościach i stawach dochodzi do zmian chorobowych, które z czasem mogą doprowadzić nawet do całkowitego unieruchomienia stawu. W celu zdiagnozowania reumatyzmu, należy zwrócić się do lekarza. Może to być reumatoidalne zapalenie stawów, ale także wiele innych groźnych chorób, jak osteoporoza lub nawet białaczka.
Jak powinno się leczyć reumatyzm? Największym sprzymierzeńcem w walce z chorobą reumatyczną jest dla nas ruch. Mimo, że może on sprawiać ból, to tak naprawdę hamuje rozwój reumatyzmu. Oczywiście dużo ruchu to jeszcze nie wszystko. W leczeniu pomogą leki o działaniu przeciwzapalnym.
Skutecznym lekiem, dla osób cierpiących na choroby reumatyczne, będzie Lyprinol. Lek ten sprzedawany jest w wielu krajach na świecie. Od 2009 roku również w Polsce. Jest to dietetyczny środek spożywczy, który posiada medyczne właściwości. Zawiera morskie lipidy. Lyprinol to bezpieczny, naturalny lek. W aptece można go dostać w postaci kapsułek. Do tej pory, nie wystąpiły u pacjentów żadne skutki uboczne. Lek ten przeznaczony jest, przede wszystkim, dla osób cierpiących na choroby stawów, astmę spowodowaną stanem zapalnym oraz na inne stany zapalne.
A jak działa Lyprinol? Lek pomaga zwalczyć uciążliwy ból stawów, spowodowany stanem zapalnym. Zapobiega także usztywnianiu się stawów. Przyspiesza proces schodzenia opuchlizny, a może także łagodzić ból, spowodowany urazem po intensywnym treningu.
Jak długo należy zażywać Lyprinol? Aby lek mógł skutecznie działać, należy przyjmować go przynajmniej przez cztery tygodnie. Na początku cztery tabletki dziennie. Dawkę można zmniejszyć, gdy zauważymy, że objawy spowodowane zapaleniem, stopniowo zanikają.

Kształt oczu a cień do powiek

Zanim zdecydujemy się na zakup cienia do powiek, musimy zastanowić się jaki efekt chcemy osiągnąć, malując nim oczy. Makijaż nie tylko powinien pasować do ubioru, ale musi spełniać też pewną rolę.
W sklepach można dostać kilka rodzajów cieni. Są to cienie pudrowe prasowane i sypkie oraz nieco nowocześniejsze cienie w kremie. Popularne również są cienie w kredce, które nie służą jako kredki do rysowania kresek, ale używa ich się do malowania całej powieki. Najlepiej wypróbować je, by przekonać się w jaki sposób się nimi maluje i które są według nas bardziej trwałe. Wówczas można wybrać cień, który najbardziej nam odpowiada.
W zależności od kształtu naszej twarzy, rozstawu i wielkości oczu, makijaż będzie wyglądał inaczej, dlatego zanim zaczniemy, przyjrzyjmy się naszej twarzy. Nim przystąpimy do malowania, warto określić, patrząc w lustro, czy nasze oczy są szeroko czy wąsko rozstawione. Jeżeli nie potrafimy tego ocenić, musimy zastosować pewien trik. Wystarczy zmierzyć jedno oko i porównać jego długość z odległością pomiędzy oczami. Jeżeli ma taką samą długość, to można powiedzieć, że rozstaw jest idealny. W przypadku, gdy odległość między oczami jest większa niż długość oka, to mamy do czynienia z szerokim rozstawieniem oczu, jeżeli mniejsza to z wąskim.
Do właściwego dobrania makijażu oczu, konieczne jest też określenie, czy oczy są głęboko osadzony czy nie. Nie możemy zapomnieć o zwróceniu uwagi na kąciki oczu. U niektórych osób mogą one opadać w dół, a u innych mogą być skierowane ku górze.
Podstawową zasadą przy malowaniu oczu jest używanie jasnych cieni do małych oczu, a ciemnych do dużych. Oczy szeroko rozstawione malujemy ciemnym cieniem w wewnętrznych kącikach, wąsko rozstawione – w zewnętrznych.
Jeżeli mamy problem z ładnym pomalowaniem oczu, możemy wybrać się do kosmetyczki, która podczas wykonywania makijażu, na pewno chętnie wytłumaczy nam jak to robi.



.